Se reconnecter à l'essentiel...
pour redonner du sens à votre VIE!
"Bleu Vitalité "
Booster votre immunité pour être au top de votre forme !
ATELIER : 1 journée
Fatigue chronique?
Vous manquez d'énergie, vous vous sentez fatiguée au réveil et sans entrain?
Booster sa vitalité
Plus on est au top de sa forme et plus on devient performant.
Booster son immunité! C'est être plus fort face aux aléas de la journée!
Comment faire?
Sachant que nous sommes tous différents, une solution personnalisée vous sera proposée ainsi qu'un suivi essentiel pour ancrer les nouvelles méthodes.
Des solutions naturelles existent!
Le réglage alimentaire et des conseils bien-être en fonction de vos besoins seront les clés de RETROUVER votre VITALITE durablement.
"Bleu sérénité"
Se libérer de l'anxiété et de la dépression !
"BLEU SÉRÉNITÉ" est un accompagnement qui s'adresse aux personnes stressées, angoissées et qui ne parviennent pas à retrouver une sérénité intérieure.
Comment grâce à la somato-psychopédagogie!
- 1ère séance bilan : entretien indispensable afin de bien vous connaître et cibler votre besoin, votre objectif. Cette première séance comprend en général l'accordage somato-psychique par un toucher doux et sensible.
- 2ème séance qui comprend un accompagnement corporel spécifique en vue de libérer une ou des tensions en conscience suivi d'un entretien sur le ressenti corporel et mettre en lumière le vécu de la séance.
- 3ème séance : permet d'ancrer la nouvelle posture et permettre une évolution, une transformation à la fois corporelle et cognitive. Un temps d'intégration est nécessaire entre la libération physique et la prise de conscience.
- 4ème séance : permet de faire la synthèse et c'est une invitation à explorer vos ressources intérieures et trouver votre point d'appui afin de garder votre sérénité dans les moments agités.
Mais qu'est ce que la somato-psycho pédagogie?
Tarif : 240 euros
Objectif Soleil
Personnes sensibles
Accompagnement spécifique pour les personnes sensibles ou ayant vécu un traumatisme : accident de la circulation, choc, deuil....
Ensemble, construisons votre programme bien-être afin de vous libérer de l'anxiété et/ou du stress post-traumatique. Retrouvez votre équilibre émotionnel, votre sérénité et reprenez confiance en vous et en la vie.
Après la tempête, place au soleil dans votre VIE!
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